일정한 스트레스는 긍정적으로 생각할 필요가 있다.

남자는 스트레스 훈련이 필요하다.

 

1. 일상에서 스트레스 받을 때, 그 것을 긍정적으로 생각할 필요가 있다.

 

2. 과도한 스트레스는 인간에게 독이 될 수 있지만, 적절한 스트레스는 도움이 된다. 

 

3. 인생을 살다보면 스트레스를 견디고 문제해결이나 싸워야하는 케이스들이 많이 발생한다.

 

미리 훈련이 되어 있지 않으면 그 상황에서 버티기가 쉽지 않을 것이다.

 

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마음을 단단히 먹는게 필요하다.

 

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스트레스가 발생하면 버티고 이겨내야지 라는 마인드셋을 사용할 필요가 있다.

 

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