<분석> 가스라이팅

mbti E*F* 유형들이 가스라이팅 하는 케이스가 많다.

외향적이고 감정적이며

1. 순간적인 감정을 터트리면서 불쾌감을 표시한다.

2. 논리가 딱히 없고 갑자기 튀어나온다.

그게 가스라이팅 형태랑 비슷하다.

enfp, esfp, enfj, esfj

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감정의 폭이 상당히 크다. 

 

감정적인 사람이 가스라이팅할 확률이 높다.

//무미건조한 사람들은 감정표출이 별로 없다.

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보통 사람들은 기분이 좀 나쁜 일이 있어도.

굳이 말 안한다.

웬만하면 말 안한다.

e*f* 유형들은 별거 아니어도 기분 나쁘면 그것을 바로 표출하고

그 행위를 정당화시키기 위한 논리를 만든다

그 논리를 들어오면 좀 이상하다.

별거 아닌데. 타인을 비정상으로 만들어서.
자신의 화내는 행위를 정상으로 포장한다

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감정보다 논리가 우선인 사람들은 화낼일이 거의 없다.

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+ 남자보다는 여자분들 중에서 가스라이팅 하는 사람들이 더 많다. // 내 경험상.

 

//물론 가스라이팅 거의 안 하는 여자분들도 있다.

 

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남자분들 중에서는 감성이 발달하신 분들이 가스라이팅이 많다.

F유형 남자 분들이 가스라이팅할 확률이 높다.

 

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여자분들 중에서 E*F* 유형이 많다.

 

감정적인 측면이 여자의 DNA에 더 많이 담겨있고

그게 외향성과 결합하면 -> 가스라이팅 하는 여자가 된다.

 

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작은 것에도 기분 상하고 화내는 가스라이팅 종족들이랑 

 

함께하면 언제 어디서 터질지 모르니까. 스트레스다.

 

그런 사람들은 빠르게 알아차리고 멀리하는 전략을 쓰자.

 

상대가 가스라이팅 하는 스타일인지 파악을 못하면.

 

가스라이팅 당하면서도 본인이 당하고 있는 줄도 모르는 사람들이 너.무. 많다.

-> 과거에 나도 그랬고.

 

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가스라이팅을 피하는 솔루션 

 

: 그런 유형의 사람과 거리 두는게 최선이다.

 

//먼저 말 걸지 말고, 먼저 인사도 하지 않는다.

//상대가 말 걸 때만 답한다.

 

//최대한 거리를 띄우는 것이 중요

 

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